Gesundheitsblog

Die Wirkung von Jod

Die Wirkung von Jod

Jod ist ein chemisches Element. Genauer betrachtet ist es ein Spurenelement, welches für den Menschen, als auch für die Tiere unverzichtbar ist. Jod ist in der Natur weit verbreitet. Man findet...

Die Wirkung von Jod

Jod ist ein chemisches Element. Genauer betrachtet ist es ein Spurenelement, welches für den Menschen, als auch für die Tiere unverzichtbar ist. Jod ist in der Natur weit verbreitet. Man findet...

Das Vorkommen von Selen

Das Vorkommen von Selen im Boden

Selen ist ein essentielles Spurenelement. Das Vorkommen von Selen in pflanzlichen Lebensmitteln ist immer abhängig von der Nährstoffzusammensetzung der Böden. Die Böden in Europa sind eher arm an Selen. Daher...

Das Vorkommen von Selen im Boden

Selen ist ein essentielles Spurenelement. Das Vorkommen von Selen in pflanzlichen Lebensmitteln ist immer abhängig von der Nährstoffzusammensetzung der Böden. Die Böden in Europa sind eher arm an Selen. Daher...

Der Tagesbedarf von Kalium

Der Tagesbedarf von Kalium

Der Tagesbedarf von Kalium ist abhängig von vielen Faktoren. Generell sollte immer einkalkuliert werden, dass Größe, Gewicht und Geschlecht eine bedeutende Rolle spielen. Wer täglich genügend Kalium einnimmt, kann chronischen...

Der Tagesbedarf von Kalium

Der Tagesbedarf von Kalium ist abhängig von vielen Faktoren. Generell sollte immer einkalkuliert werden, dass Größe, Gewicht und Geschlecht eine bedeutende Rolle spielen. Wer täglich genügend Kalium einnimmt, kann chronischen...

Die richtige Dosierung von OPC

Die richtige Dosierung von OPC

Die empfohlene Tagesdosis von OPC liegt zwischen 150 - 500 mg. Die Tagesmenge ist davon abhängig, ob OPC nur als Vorbeugung oder auch bei Erkrankungen eingesetzt wird. Allgemein ist der...

Die richtige Dosierung von OPC

Die empfohlene Tagesdosis von OPC liegt zwischen 150 - 500 mg. Die Tagesmenge ist davon abhängig, ob OPC nur als Vorbeugung oder auch bei Erkrankungen eingesetzt wird. Allgemein ist der...

Kann man durch die Einnahme von Guarana abnehmen?

Kann man durch die Einnahme von Guarana abnehmen?

Guarana ist für viele unterschiedliche Wirkungen bekannt. Aus diesem Grund stellen sich viele Menschen die Frage: Kann man durch die Einnahme von Guarana abnehmen? Guarana sorgt für einen starken Stoffwechsel...

Kann man durch die Einnahme von Guarana abnehmen?

Guarana ist für viele unterschiedliche Wirkungen bekannt. Aus diesem Grund stellen sich viele Menschen die Frage: Kann man durch die Einnahme von Guarana abnehmen? Guarana sorgt für einen starken Stoffwechsel...

Creatin: Kapseln oder Pulver?

Was ist besser: Creatin Kapseln oder Pulver?

Creatin kann vom menschlichen Körper aufgenommen werden. Am besten natürlich durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Creatin kommt in höheren Mengen vor allem in Fleisch und Fisch vor. Milchprodukte enthalten...

Was ist besser: Creatin Kapseln oder Pulver?

Creatin kann vom menschlichen Körper aufgenommen werden. Am besten natürlich durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Creatin kommt in höheren Mengen vor allem in Fleisch und Fisch vor. Milchprodukte enthalten...

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