Gesundheitsblog

Die Kombination zwischen Vitamin B12 und Folsäure

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Die Kombination zwischen Vitamin B12 und Folsäure

Der menschliche Organismus ist auf viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente angewiesen. Diese sollten täglich durch eine gesunde Ernährung aufgenommen werden. Dabei gibt es Vitamine, bei denen die Versorgung im hohen Alter immer schwieriger wird. 

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Wann ist der Calciumspiegel erhöht?

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Wann ist der Calciumspiegel erhöht?

In der Medizin wird ein erhöhter Calciumspiegel als auch Hyperkalzämie bezeichnet. Darunter versteht man erhöhte Calciumwerte über einen längeren Zeitraum im menschlichen Organismus.

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Gibt es eine Jodallergie?

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Gibt es eine Jodallergie?

Viele Menschen fragen sich bei der Einnahme von Jod in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, ob diese für jeden verträglich sind oder ob es Jodallergien gibt. Der menschliche Organismus braucht täglich Jod und ist daher auf eine Jod-Aufnahme durch die Ernährung angewiesen. 

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Mehr Eisenbedarf in der Schwangerschaft?

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Mehr Eisenbedarf in der Schwangerschaft?

Viele Menschen fragen sich, ob Frauen in der Schwangerschaft mehr Eisen aufnehmen müssen. Der weibliche Körper benötigt nicht nur selber, sondern zusätzlich für das heranwachsende Kind ebenfalls Eisen. Aus diesem Grund ist der Bedarf erhöht und man sollte etwas mehr Eisen aufnehmen.

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Gewichtszunahme durch Biotin Kapseln?

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Gewichtszunahme durch Biotin Kapseln?

Viele Menschen stellen sich die Frage, ob durch die Einnahme von Biotin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eine Gewichtszunahme entstehen kann. Die Supplementation von Biotin sorgt für keine Zunahme. Biotin oder auch Vitamin B7 genannt sorgt für eine gesunde Funktion des Stoffwechsels, der Verdauung und des Kreislaufes. Außerdem sorgt Biotin für schöne Haut, Haare und Nägel.

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