Gesundheitsblog

Vitamin K2 - Wirkung, Mangel & Lebensmittel

Vitamin K2 - Wirkung, Mangel & Lebensmittel

Vitamin K2 ist ein wichtiger Baustein für deine Blutgerinnung. In diesem Blog erfährst du, welche positiven Effekte Vitamin K2 auf deinen Körper hat und wie du einem Vitamin K2-Mangel entgegenwirken...

Vitamin K2 - Wirkung, Mangel & Lebensmittel

Vitamin K2 ist ein wichtiger Baustein für deine Blutgerinnung. In diesem Blog erfährst du, welche positiven Effekte Vitamin K2 auf deinen Körper hat und wie du einem Vitamin K2-Mangel entgegenwirken...

Biotin Lebensmittel, Dosierung, Mangel, Schönheitsvitamin

Biotin - das Schönheitsvitamin für Haut und Haare

Biotin - auch Vitamin B7 genannt - ist essenziell für den menschlichen Organismus. Der Körper benötigt es für gesunde Haut, starke Haare und stabile Nägel. Zudem beteiligt sich Biotin am...

Biotin - das Schönheitsvitamin für Haut und Haare

Biotin - auch Vitamin B7 genannt - ist essenziell für den menschlichen Organismus. Der Körper benötigt es für gesunde Haut, starke Haare und stabile Nägel. Zudem beteiligt sich Biotin am...

Vitamin A - Lebensmittel, Tagesbedarf, Dosierung & Mangel

Vitamin A - Tagesbedarf, Mangel & Lebensmittel

Vitamin A ist ein lebensnotwendiges Vitamin, das unser Körper nicht selber produzieren kann und daher über die Nahrung aufgenommen muss. Es spielt im menschlichen Organismus eine essentielle Rolle. Es handelt...

Vitamin A - Tagesbedarf, Mangel & Lebensmittel

Vitamin A ist ein lebensnotwendiges Vitamin, das unser Körper nicht selber produzieren kann und daher über die Nahrung aufgenommen muss. Es spielt im menschlichen Organismus eine essentielle Rolle. Es handelt...

Selen - Wirkung, Lebensmittel, Nahrungsergänzung

Selen - Wirkung, Lebensmittel & Nahrungsergänzung

Damit dein Körper optimal funktionieren kann, ist er auf eine ausreichende Nährstoffzufuhr angewiesen. Dafür benötigt er nicht nur Vitamine und Mineralien, sondern vor allem essenzielle Spurenelemente wie Selen. Hier erfährst du mehr, für welche...

Selen - Wirkung, Lebensmittel & Nahrungsergänzung

Damit dein Körper optimal funktionieren kann, ist er auf eine ausreichende Nährstoffzufuhr angewiesen. Dafür benötigt er nicht nur Vitamine und Mineralien, sondern vor allem essenzielle Spurenelemente wie Selen. Hier erfährst du mehr, für welche...

Calcium - alles zu Tagesbedarf, Mangel & Lebensmitteln

Calcium - alles zu Tagesbedarf, Mangel & Lebens...

Calcium ist einer der bekanntesten Mineralien und gleichzeitig das Mineral, das im Körper am häufigsten vorkommt. Der vielseitige Stoff ist vor allem für wegen seiner Relevanz für Knochen und Zähne...

Calcium - alles zu Tagesbedarf, Mangel & Lebens...

Calcium ist einer der bekanntesten Mineralien und gleichzeitig das Mineral, das im Körper am häufigsten vorkommt. Der vielseitige Stoff ist vor allem für wegen seiner Relevanz für Knochen und Zähne...

Magnesium - für ein gesundes Nervensystem & gegen Krämpfe

Magnesium - für ein gesundes Nervensystem & geg...

Magnesium übernimmt zahlreiche Aufgaben im Elektrolythaushalt des Körpers. Der größte Teil des Magnesiums befindet sich in den Zähnen und im Knochengewebe, der Rest in weichen Gewebestrukturen. Das Mineral ist essenziell...

Magnesium - für ein gesundes Nervensystem & geg...

Magnesium übernimmt zahlreiche Aufgaben im Elektrolythaushalt des Körpers. Der größte Teil des Magnesiums befindet sich in den Zähnen und im Knochengewebe, der Rest in weichen Gewebestrukturen. Das Mineral ist essenziell...

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Der Inhalt dieses Gesundheitsblogs dient ausschließlich zu Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Beratung dar und ist nicht als solche zu interpretieren. Die hier veröffentlichten Texte basieren auf aktuellen Forschungen und Erkenntnissen im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel sowie allgemeinen Gesundheitsthemen. Sie sollen jedoch keineswegs professionelle medizinische Diagnosen, Behandlungen oder Beratungen ersetzen.

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