Gesundheitsblog

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Tagesbedarf

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Tag...

Der Tagesbedarf von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist sehr unterschiedlich. Zum einen ist es besonders wichtig Faktoren wie Geschlecht, Größe und Alter zu beachten. Zum anderen sollten Lebensumstände wie beispielsweise...

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Tag...

Der Tagesbedarf von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist sehr unterschiedlich. Zum einen ist es besonders wichtig Faktoren wie Geschlecht, Größe und Alter zu beachten. Zum anderen sollten Lebensumstände wie beispielsweise...

Vitamin D Mangel durch falsche Ernährung

Vitamin D Mangel durch falsche Ernährung?

Ein Vitamin D Mangel entsteht nicht durch nur durch einen Sonnenmangel, sondern wird in vielen Fällen auch durch eine falsche Ernährung ausgelöst. Vitamin D lässt sich vor allem in tierischen...

Vitamin D Mangel durch falsche Ernährung?

Ein Vitamin D Mangel entsteht nicht durch nur durch einen Sonnenmangel, sondern wird in vielen Fällen auch durch eine falsche Ernährung ausgelöst. Vitamin D lässt sich vor allem in tierischen...

Welche Bedeutung hat Vitamin A in der Schwangerschaft?

Welche Bedeutung hat Vitamin A für die Schwange...

Vitamin A ist besonders wichtig für Frauen in der Schwangerschaft. Das Vitamin sorgt unter anderem für ein gesundes Wachstum des ungeborenen Kindes. Weiterhin ist Vitamin A essenziell für das Ausreifen...

Welche Bedeutung hat Vitamin A für die Schwange...

Vitamin A ist besonders wichtig für Frauen in der Schwangerschaft. Das Vitamin sorgt unter anderem für ein gesundes Wachstum des ungeborenen Kindes. Weiterhin ist Vitamin A essenziell für das Ausreifen...

Wie lange dauert es bis Koffein wirkt?

Wie lange dauert es, bis Koffein wirkt?

Erhält der menschliche Organismus Koffein, werden die Stresshormone Adrenalin und Kortison ausgeschüttet. Danach fängt das Herz deutlich schneller an zu schlagen und der Blutdruck steigt mit der Zeit. Bis das...

Wie lange dauert es, bis Koffein wirkt?

Erhält der menschliche Organismus Koffein, werden die Stresshormone Adrenalin und Kortison ausgeschüttet. Danach fängt das Herz deutlich schneller an zu schlagen und der Blutdruck steigt mit der Zeit. Bis das...

Welche Vitamin E Dosierung ist empfehlenswert?

Welche Vitamin E Dosierung ist empfehlenswert?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine Tagesdosis von 12-15 mg Vitamin E bei Erwachsenen. Bei einem kleinen Kind sind die empfohlenen Mengen Vitamin E natürlich geringer. Die empfohlene tägliche...

Welche Vitamin E Dosierung ist empfehlenswert?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine Tagesdosis von 12-15 mg Vitamin E bei Erwachsenen. Bei einem kleinen Kind sind die empfohlenen Mengen Vitamin E natürlich geringer. Die empfohlene tägliche...

Ist eine Vitamin B Überdosierung gefährlich?

Ist eine Vitamin B Überdosierung gefährlich?

Eine Überdosierung von Vitamin B durch die Nahrung ist nicht möglich. Allerdings ist eine Überdosierung von Vitamin B in Form von Nahrungsergänzungsmitteln möglich. Oder wenn Vitamin in hochkonzentrierter Form per...

Ist eine Vitamin B Überdosierung gefährlich?

Eine Überdosierung von Vitamin B durch die Nahrung ist nicht möglich. Allerdings ist eine Überdosierung von Vitamin B in Form von Nahrungsergänzungsmitteln möglich. Oder wenn Vitamin in hochkonzentrierter Form per...

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