Gesundheitsblog

Besser schlafen mit 5-HTP (5-Hydroxytryptophan)

Besser schlafen mit 5-HTP (5-Hydroxytryptophan)

Bestimmt kennst du die Situation: Du liegst nachts wach im Bett und kannst nicht einschlafen. Am nächsten Tag wachst du auf und fühlst dich alles andere als ausgeruht und regeneriert....

Besser schlafen mit 5-HTP (5-Hydroxytryptophan)

Bestimmt kennst du die Situation: Du liegst nachts wach im Bett und kannst nicht einschlafen. Am nächsten Tag wachst du auf und fühlst dich alles andere als ausgeruht und regeneriert....

Koffeintabletten, Guarana Kapseln oder Teein - ein Vergleich

Koffeintabletten, Guarana Kapseln oder Teein - ...

Bestimmt kennst du die Situation: Du wachst morgens auf, die Nacht war viel zu kurz und du musst innerhalb der nächsten Stunde wach und motiviert bei der Arbeit oder im...

Koffeintabletten, Guarana Kapseln oder Teein - ...

Bestimmt kennst du die Situation: Du wachst morgens auf, die Nacht war viel zu kurz und du musst innerhalb der nächsten Stunde wach und motiviert bei der Arbeit oder im...

Wie erkenne ich die besten Nahrungsergänzungsmittel aus Deutschland?

Was du über Nahrungsergänzungsmittel wissen sol...

Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Nahrungsergänzungsmittel sind Nähr- und Wirkstoffe, die die allgemeine Ernährung unterstützen sollen. Da Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel gelten, benötigen sie im Gegensatz zu Arzneimitteln keine behördliche Zulassung. Daher sollte...

Was du über Nahrungsergänzungsmittel wissen sol...

Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Nahrungsergänzungsmittel sind Nähr- und Wirkstoffe, die die allgemeine Ernährung unterstützen sollen. Da Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel gelten, benötigen sie im Gegensatz zu Arzneimitteln keine behördliche Zulassung. Daher sollte...

Lebensmittel mit hohem Selenanteil

Selen - wichtig für Immunsystem & Schilddrüse

Was ist Selen genau? Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das unser Körper nicht selber herstellen kann. Daher muss der Mineralstoff über die Nahrung aufgenommen werden. Selen lagert sich nicht nur...

Selen - wichtig für Immunsystem & Schilddrüse

Was ist Selen genau? Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das unser Körper nicht selber herstellen kann. Daher muss der Mineralstoff über die Nahrung aufgenommen werden. Selen lagert sich nicht nur...

Vitamin A reiche Ernährung

Warum Vitamin A wichtig für Sehkraft & Haut ist

Wenn man von Vitaminen spricht, denken viele Menschen wahrscheinlich an Vitamin C, Vitamin B12 oder Vitamin D3. Häufig wird bei der Vitaminversorgung nicht an alle Vitamine gedacht, die der Körper...

Warum Vitamin A wichtig für Sehkraft & Haut ist

Wenn man von Vitaminen spricht, denken viele Menschen wahrscheinlich an Vitamin C, Vitamin B12 oder Vitamin D3. Häufig wird bei der Vitaminversorgung nicht an alle Vitamine gedacht, die der Körper...

Creatin zur Leistungssteigerung

Creatin zur Leistungssteigerung

Creatin ist seit vielen Jahren ein beliebter Stoff im Kraft- sowie Ausdauersport, da Creatin die körper­liche Leistung bei Schnell­krafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver kör­perlicher Betätigung erhöht und viele positive Effekte...

Creatin zur Leistungssteigerung

Creatin ist seit vielen Jahren ein beliebter Stoff im Kraft- sowie Ausdauersport, da Creatin die körper­liche Leistung bei Schnell­krafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver kör­perlicher Betätigung erhöht und viele positive Effekte...

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Der Inhalt dieses Gesundheitsblogs dient ausschließlich zu Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Beratung dar und ist nicht als solche zu interpretieren. Die hier veröffentlichten Texte basieren auf aktuellen Forschungen und Erkenntnissen im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel sowie allgemeinen Gesundheitsthemen. Sie sollen jedoch keineswegs professionelle medizinische Diagnosen, Behandlungen oder Beratungen ersetzen.

Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass die in unserem Blog geteilten Aussagen und Empfehlungen keinerlei direkte Verbindung zu den Produkten haben, die in unserem Onlineshop angeboten werden. Die Wirksamkeit, Sicherheit und Eignung der im Blog erwähnten Wirkstoffe können individuell variieren und sind nicht durch unsere Inhalte bestätigt oder garantiert.

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