Gesundheitsblog

Wo ist Calcium drin: Die besten Calciumlieferanten

Wo ist Calcium drin: Die besten Calciumlieferanten

Sowohl pflanzliche als auch tierische Nahrungsmittel können gute Calciumlieferanten sein. Milch und Milchprodukte gehören zu den bekanntesten Calciumlieferanten. Ein Glas Milch deckt bereits ein Viertes des täglichen Calciumbedarfs. Der Fettgehalt...

Wo ist Calcium drin: Die besten Calciumlieferanten

Sowohl pflanzliche als auch tierische Nahrungsmittel können gute Calciumlieferanten sein. Milch und Milchprodukte gehören zu den bekanntesten Calciumlieferanten. Ein Glas Milch deckt bereits ein Viertes des täglichen Calciumbedarfs. Der Fettgehalt...

Einnahme von Selen: die beste Tageszeit

Einnahme von Selen: die beste Tageszeit

Viele Menschen stellen sich die Frage, wann der richtige Einnahmezeitpunkt von Selen ist. Die Einnahme ist unabhängig von der Tageszeit. Jedoch sollte Selen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln immer mit einer...

Einnahme von Selen: die beste Tageszeit

Viele Menschen stellen sich die Frage, wann der richtige Einnahmezeitpunkt von Selen ist. Die Einnahme ist unabhängig von der Tageszeit. Jedoch sollte Selen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln immer mit einer...

Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B5 / Pantothensäure?

Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B5 / Pant...

In besonders hoher Konzentration ist Vitamin B5 in tierischen Lebensmitteln enthalten. Dazu zählen beispielsweise Hering, Leber, Schweinefleisch und Fisch. In Ei und Milch ist ebenfalls eine große Mengen Pantothensäure vorhanden....

Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B5 / Pant...

In besonders hoher Konzentration ist Vitamin B5 in tierischen Lebensmitteln enthalten. Dazu zählen beispielsweise Hering, Leber, Schweinefleisch und Fisch. In Ei und Milch ist ebenfalls eine große Mengen Pantothensäure vorhanden....

Wie viel Magnesium am Tag ist sinnvoll?

Wie viel Magnesium am Tag ist sinnvoll?

Laut der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten Erwachsene ca. 300-400 mg Magnesium pro Tag zu sich nehmen. Die europäische Lebensmittelsicherheitsbehörde EFSA, die den NRV festlegt, empfiehlt 350...

Wie viel Magnesium am Tag ist sinnvoll?

Laut der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten Erwachsene ca. 300-400 mg Magnesium pro Tag zu sich nehmen. Die europäische Lebensmittelsicherheitsbehörde EFSA, die den NRV festlegt, empfiehlt 350...

Symptome eines Vitamin A-Mangels

Symptome eines Vitamin A-Mangels

Laut Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollen Frauen ca. 0,8 mg(2,6 i.E.)und Männer 1,0 mg (3,3 i.E) Vitamin A pro Tag zu sich nehmen. Bei Kindern liegt der...

Symptome eines Vitamin A-Mangels

Laut Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollen Frauen ca. 0,8 mg(2,6 i.E.)und Männer 1,0 mg (3,3 i.E) Vitamin A pro Tag zu sich nehmen. Bei Kindern liegt der...

Wann wirkt Biotin bei Haarausfall?

Wann wirkt Biotin bei Haarausfall?

Bei Haarausfall sollte am besten Biotin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, um das Haarwachstum anzuregen und einen positiven Effekt auf die Haare zu erhalten. Dabei stellen sich viele Menschen...

Wann wirkt Biotin bei Haarausfall?

Bei Haarausfall sollte am besten Biotin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, um das Haarwachstum anzuregen und einen positiven Effekt auf die Haare zu erhalten. Dabei stellen sich viele Menschen...

Disclaimer

Der Inhalt dieses Gesundheitsblogs dient ausschließlich zu Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Beratung dar und ist nicht als solche zu interpretieren. Die hier veröffentlichten Texte basieren auf aktuellen Forschungen und Erkenntnissen im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel sowie allgemeinen Gesundheitsthemen. Sie sollen jedoch keineswegs professionelle medizinische Diagnosen, Behandlungen oder Beratungen ersetzen.

Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass die in unserem Blog geteilten Aussagen und Empfehlungen keinerlei direkte Verbindung zu den Produkten haben, die in unserem Onlineshop angeboten werden. Die Wirksamkeit, Sicherheit und Eignung der im Blog erwähnten Wirkstoffe können individuell variieren und sind nicht durch unsere Inhalte bestätigt oder garantiert.

Die Autoren, Herausgeber und die Betreiberfirma dieses Blogs sowie unser Onlineshop übernehmen keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die aus der Nutzung der bereitgestellten Informationen resultieren könnten. Wir raten dringend dazu, vor der Anwendung jeglicher Nahrungsergänzungsmittel oder der Umsetzung spezifischer Gesundheitsempfehlungen fachkundigen medizinischen Rat einzuholen.

Es wird keine Verantwortung für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der Informationen übernommen. Jegliche Ansprüche gegen Autoren oder Betreiber aufgrund von Schäden, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der angebotenen Informationen bzw. durch die Nutzung fehlerhafter und unvollständiger Informationen entstanden sind, werden hiermit ausgeschlossen.

Die im Onlineshop angebotenen Produkte und Dienstleistungen unterliegen ausschließlich den dort bereitgestellten Produktbeschreibungen und den Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Mit der Nutzung unseres Blogs akzeptierst du diesen Disclaimer und bestätigst dein Verständnis, dass die bereitgestellten Inhalte keine Kaufberatung darstellen und keine vertragliche Beziehung zwischen dir und der Betreiberfirma oder den Autoren des Blogs begründen.