Gesundheitsblog

Welche Vitamine darf man nicht zusammen einnehmen?

Welche Vitamine und Mineralstoffe darf man nich...

Bei der Einnahme von Vitaminen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln sollte man vor allem auf die richtige Einnahme achten. Dazu zählt nicht nur der essenzielle Einnahmepunkt, sondern auch die richtige Kombination...

Welche Vitamine und Mineralstoffe darf man nich...

Bei der Einnahme von Vitaminen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln sollte man vor allem auf die richtige Einnahme achten. Dazu zählt nicht nur der essenzielle Einnahmepunkt, sondern auch die richtige Kombination...

Wie viel Magnesium am Tag ist sinnvoll?

Wie viel Magnesium am Tag ist sinnvoll?

Laut der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten Erwachsene ca. 300-400 mg Magnesium pro Tag zu sich nehmen. Die europäische Lebensmittelsicherheitsbehörde EFSA, die den NRV festlegt, empfiehlt 350...

Wie viel Magnesium am Tag ist sinnvoll?

Laut der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten Erwachsene ca. 300-400 mg Magnesium pro Tag zu sich nehmen. Die europäische Lebensmittelsicherheitsbehörde EFSA, die den NRV festlegt, empfiehlt 350...

Magnesium: Einnahme morgens oder abends?

Magnesium: Einnahme morgens oder abends?

Viele Menschen stellen sich die Frage, wann der richtige Einnahmezeitpunkt von Magnesium ist. Die Einnahme ist unabhängig von der Tageszeit. Wer jedoch Probleme mit Übelkeit hat,  sollte Magnesium in Form...

Magnesium: Einnahme morgens oder abends?

Viele Menschen stellen sich die Frage, wann der richtige Einnahmezeitpunkt von Magnesium ist. Die Einnahme ist unabhängig von der Tageszeit. Wer jedoch Probleme mit Übelkeit hat,  sollte Magnesium in Form...

Welche Wirkung haben Magnesiumtabletten?

Welche Wirkung haben Magnesium Tabletten?

Magnesium kann man in Form von Nahrungsergänzungsmitteln supplementieren. Magnesium Tabletten sind einfach zu handhaben und gelangen schnell ein den Kreislauf. Tabletten sind zum einen sehr sinnvoll um einem Mangel entgegen...

Welche Wirkung haben Magnesium Tabletten?

Magnesium kann man in Form von Nahrungsergänzungsmitteln supplementieren. Magnesium Tabletten sind einfach zu handhaben und gelangen schnell ein den Kreislauf. Tabletten sind zum einen sehr sinnvoll um einem Mangel entgegen...

Erhöht ein Mangel an Magnesium den Blutdruck?

Erhöht ein Mangel an Magnesium den Blutdruck?

Ein Magnesiummangel kann den Bluthochdruck tatsächlich begünstigen. Ein Mangel des Spurenelementes kann das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen erhöhen und Risikofaktoren wie Diabetes und Herzrhytmusstörungen hervorrufen. Eine Umstellung auf magnesiumreiche...

Erhöht ein Mangel an Magnesium den Blutdruck?

Ein Magnesiummangel kann den Bluthochdruck tatsächlich begünstigen. Ein Mangel des Spurenelementes kann das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen erhöhen und Risikofaktoren wie Diabetes und Herzrhytmusstörungen hervorrufen. Eine Umstellung auf magnesiumreiche...

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Tagesbedarf

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Tag...

Der Tagesbedarf von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist sehr unterschiedlich. Zum einen ist es besonders wichtig Faktoren wie Geschlecht, Größe und Alter zu beachten. Zum anderen sollten Lebensumstände wie beispielsweise...

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente: Tag...

Der Tagesbedarf von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist sehr unterschiedlich. Zum einen ist es besonders wichtig Faktoren wie Geschlecht, Größe und Alter zu beachten. Zum anderen sollten Lebensumstände wie beispielsweise...

Disclaimer

Der Inhalt dieses Gesundheitsblogs dient ausschließlich zu Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Beratung dar und ist nicht als solche zu interpretieren. Die hier veröffentlichten Texte basieren auf aktuellen Forschungen und Erkenntnissen im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel sowie allgemeinen Gesundheitsthemen. Sie sollen jedoch keineswegs professionelle medizinische Diagnosen, Behandlungen oder Beratungen ersetzen.

Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass die in unserem Blog geteilten Aussagen und Empfehlungen keinerlei direkte Verbindung zu den Produkten haben, die in unserem Onlineshop angeboten werden. Die Wirksamkeit, Sicherheit und Eignung der im Blog erwähnten Wirkstoffe können individuell variieren und sind nicht durch unsere Inhalte bestätigt oder garantiert.

Die Autoren, Herausgeber und die Betreiberfirma dieses Blogs sowie unser Onlineshop übernehmen keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die aus der Nutzung der bereitgestellten Informationen resultieren könnten. Wir raten dringend dazu, vor der Anwendung jeglicher Nahrungsergänzungsmittel oder der Umsetzung spezifischer Gesundheitsempfehlungen fachkundigen medizinischen Rat einzuholen.

Es wird keine Verantwortung für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der Informationen übernommen. Jegliche Ansprüche gegen Autoren oder Betreiber aufgrund von Schäden, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der angebotenen Informationen bzw. durch die Nutzung fehlerhafter und unvollständiger Informationen entstanden sind, werden hiermit ausgeschlossen.

Die im Onlineshop angebotenen Produkte und Dienstleistungen unterliegen ausschließlich den dort bereitgestellten Produktbeschreibungen und den Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Mit der Nutzung unseres Blogs akzeptierst du diesen Disclaimer und bestätigst dein Verständnis, dass die bereitgestellten Inhalte keine Kaufberatung darstellen und keine vertragliche Beziehung zwischen dir und der Betreiberfirma oder den Autoren des Blogs begründen.