Gesundheitsblog

Die antioxidative Wirkung von OPC

Die antioxidative Wirkung von OPC

Durch die Einnahme von OPC kann man seinen Bedarf an antioxidativen Vitalstoffen decken. OPC gilt als eines der stärksten Antioxidantien. Es schützt den Körper vor den Angriffen von freien Radikalen...

Die antioxidative Wirkung von OPC

Durch die Einnahme von OPC kann man seinen Bedarf an antioxidativen Vitalstoffen decken. OPC gilt als eines der stärksten Antioxidantien. Es schützt den Körper vor den Angriffen von freien Radikalen...

Woran erkennt man einen Molybdän Mangel?

Woran erkennt man einen Molybdän Mangel?

Den täglichen Molybdän Bedarf kann man durch eine gesunde und ausgewogenen Ernährung gut decken. Mit 60 Gramm Rotkohl erhält man die Tagesdosis Molybdän.

Woran erkennt man einen Molybdän Mangel?

Den täglichen Molybdän Bedarf kann man durch eine gesunde und ausgewogenen Ernährung gut decken. Mit 60 Gramm Rotkohl erhält man die Tagesdosis Molybdän.

Ist Kalium ein Vitamin?

Ist Kalium ein Vitamin?

Kalium ist kein Vitamin, sondern ein lebensnotwendiger Mineralstoff. Er ist wichtig für den Säure-Basen-Haushalt, die Weiterleitung von Nervenimpulsen, die Herzfunktion, die Regulation des Blutdrucks und die Muskelkontraktionen.

Ist Kalium ein Vitamin?

Kalium ist kein Vitamin, sondern ein lebensnotwendiger Mineralstoff. Er ist wichtig für den Säure-Basen-Haushalt, die Weiterleitung von Nervenimpulsen, die Herzfunktion, die Regulation des Blutdrucks und die Muskelkontraktionen.

Molybdän für den Stoffwechsel

Molybdän für den Stoffwechsel

Molybdän ist essenziell für viele Aufgaben im Organismus. Dazu gehört der Stoffwechsel von schwefelhaltigen Aminosäuren und der Harnsäure. 

Molybdän für den Stoffwechsel

Molybdän ist essenziell für viele Aufgaben im Organismus. Dazu gehört der Stoffwechsel von schwefelhaltigen Aminosäuren und der Harnsäure. 

Wie hoch ist der Tagesbedarf von Niacin?

Wie hoch ist der Tagesbedarf von Niacin?

Laut der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten Erwachsene Nicotinsäure bzw. Niacin als Vitamin des B-Komplexes eine Tagesmenge von ca. 11 - 17 mg zu sich nehmen. 

Wie hoch ist der Tagesbedarf von Niacin?

Laut der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten Erwachsene Nicotinsäure bzw. Niacin als Vitamin des B-Komplexes eine Tagesmenge von ca. 11 - 17 mg zu sich nehmen. 

Was ist Melatonin?

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein Schlafhormon. Es steuert den Tag-Nacht-Rhythmus im menschlichen Körper steuert. Durch Serotonin wird Melatonin gebildet. Die Herstellung findet in der Zirbeldrüse statt. Diese ist eine winzige Drüse im...

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein Schlafhormon. Es steuert den Tag-Nacht-Rhythmus im menschlichen Körper steuert. Durch Serotonin wird Melatonin gebildet. Die Herstellung findet in der Zirbeldrüse statt. Diese ist eine winzige Drüse im...

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