Gesundheitsblog

Wie viel Vitamin K sollte man täglich aufnehmen?

Wie viel Vitamin K sollte man täglich aufnehmen?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene eine Tagesmenge von ca. 60-80 µg Vitamin K. Allgemein sollten Kinder eine Tagesmenge von ca. 20-50...

Wie viel Vitamin K sollte man täglich aufnehmen?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene eine Tagesmenge von ca. 60-80 µg Vitamin K. Allgemein sollten Kinder eine Tagesmenge von ca. 20-50...

Guarana in der Schwangerschaft?

Guarana in der Schwangerschaft?

Viele Menschen fragen sich, ob Frauen in der Schwangerschaft Guarana einnehmen dürfen. Bekannt ist, dass Schwangere zwar etwas Kaffee in Maßen trinken dürfen, allerdings wird eher koffeinfreier Kaffe empfohlen. Frauen...

Guarana in der Schwangerschaft?

Viele Menschen fragen sich, ob Frauen in der Schwangerschaft Guarana einnehmen dürfen. Bekannt ist, dass Schwangere zwar etwas Kaffee in Maßen trinken dürfen, allerdings wird eher koffeinfreier Kaffe empfohlen. Frauen...

Bringt die Einnahme von Vitamin A Nebenwirkungen mit sich?

Bringt die Einnahme von Vitamin A Nebenwirkunge...

Viele Menschen fragen sich, ob bei der Einnahme von Vitamin A Nebenwirkungen entstehen können. Nimmt der menschliche Organismus etwas zu viel Vitamin A auf, kann der Überschuss über den Urin...

Bringt die Einnahme von Vitamin A Nebenwirkunge...

Viele Menschen fragen sich, ob bei der Einnahme von Vitamin A Nebenwirkungen entstehen können. Nimmt der menschliche Organismus etwas zu viel Vitamin A auf, kann der Überschuss über den Urin...

Kann Magnesium den Puls senken?

Kann Magnesium den Puls senken?

Magnesium ist essenziell für viele Aufgaben im menschlichen Organismus, vor allem für den Blutdruck. Als Gegenspieler von Calcium reguliert Magnesium den Herzschlag. So kann das Herz ordnungsgemäß schlagen und gerät...

Kann Magnesium den Puls senken?

Magnesium ist essenziell für viele Aufgaben im menschlichen Organismus, vor allem für den Blutdruck. Als Gegenspieler von Calcium reguliert Magnesium den Herzschlag. So kann das Herz ordnungsgemäß schlagen und gerät...

Was bewirken Zink und Biotin im Körper?

Was bewirken Zink und Biotin im Körper?

Der menschliche Organismus braucht für das reibungsvolle Funktionieren des Stoffwechsels ausreichend Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist das sehr leicht möglich. Zusätzlich kann man diese...

Was bewirken Zink und Biotin im Körper?

Der menschliche Organismus braucht für das reibungsvolle Funktionieren des Stoffwechsels ausreichend Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist das sehr leicht möglich. Zusätzlich kann man diese...

Kann die Einnahme von Vitamin D3 Nebenwirkungen mit sich bringen?

Kann die Einnahme von Vitamin D3 Nebenwirkungen...

Viele Menschen sind im Sommer viel in der Sonne. Dadurch kann der menschlichen Organismus Vitamin D3 selbst produzieren. Jedoch leiden immer mehr Menschen unter einem Vitamin D3-Mangel. Grund dafür sind...

Kann die Einnahme von Vitamin D3 Nebenwirkungen...

Viele Menschen sind im Sommer viel in der Sonne. Dadurch kann der menschlichen Organismus Vitamin D3 selbst produzieren. Jedoch leiden immer mehr Menschen unter einem Vitamin D3-Mangel. Grund dafür sind...

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