Gesundheitsblog

Welche Symptome kennzeichnen einen Vitamin B6-Mangel?

Welche Symptome kennzeichnen einen Vitamin B6-M...

Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt die empfohlene Tagesmenge von Vitamin B6 bei einem erwachsenem Menschen bei ca. 1,6 Milligramm. Frauen benötigen ca. 1,4 Milligramm Vitamin B6 täglich. Schwangere und...

Welche Symptome kennzeichnen einen Vitamin B6-M...

Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt die empfohlene Tagesmenge von Vitamin B6 bei einem erwachsenem Menschen bei ca. 1,6 Milligramm. Frauen benötigen ca. 1,4 Milligramm Vitamin B6 täglich. Schwangere und...

Wie lange muss man OPC einnehmen bis es wirkt?

Wie lange muss man OPC einnehmen bis es wirkt?

Der Wirkungseintritt von OPC erfolgt bei der ersten Einnahme. OPC gibt es in Form von Kapseln und Tabletten zu kaufen. Beide Formen sind einfach zu handhaben und gelangen schnell in...

Wie lange muss man OPC einnehmen bis es wirkt?

Der Wirkungseintritt von OPC erfolgt bei der ersten Einnahme. OPC gibt es in Form von Kapseln und Tabletten zu kaufen. Beide Formen sind einfach zu handhaben und gelangen schnell in...

Welche Aufgabe hat Selen im Körper?

Welche Aufgabe hat Selen im Körper?

Männer benötigen mehr Selen als Frauen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) soll ein erwachsener Mann 70 Mikrogramm Selen am Tag aufnehmen. Bei Frauen sind es 60 Mikrogramm. Einen...

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Männer benötigen mehr Selen als Frauen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) soll ein erwachsener Mann 70 Mikrogramm Selen am Tag aufnehmen. Bei Frauen sind es 60 Mikrogramm. Einen...

Was passiert bei einem Vitamin B3-Mangel?

Was passiert bei einem Vitamin B3-Mangel?

Häufig entsteht ein Vitamin B3-Mangel durch eine monotone Ernährung. Dabei fehlen Vitamin B3-haltige Lebensmittel, die schnell zu einer Unterversorgung führen können. Symptome, welche häufig bei einem Vitamin B3-Mangel auftreten sind...

Was passiert bei einem Vitamin B3-Mangel?

Häufig entsteht ein Vitamin B3-Mangel durch eine monotone Ernährung. Dabei fehlen Vitamin B3-haltige Lebensmittel, die schnell zu einer Unterversorgung führen können. Symptome, welche häufig bei einem Vitamin B3-Mangel auftreten sind...

Schnelle Mittel gegen Erkältung

Schnelle Mittel gegen Erkältung

Vitamin C ist essenziell für ein gesundes Immunsystems. Das Vitamin trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und sorgt für den optimalen Erhalt der Abwehrkraft. Nebenbei trägt zu einem normalen...

Schnelle Mittel gegen Erkältung

Vitamin C ist essenziell für ein gesundes Immunsystems. Das Vitamin trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und sorgt für den optimalen Erhalt der Abwehrkraft. Nebenbei trägt zu einem normalen...

Hilft Curcuma bei einer Erkältung?

Hilft Curcuma bei einer Erkältung?

Die Einnahme von Curcuma kann bei einer Erkältung sehr hilfreich sein. Durch den Farbstoff Curcumin wirkt Curcuma antiviral und antibakteriell. Besonders gut wirkt Curcuma auf die Nasennebenhöhlen. Bei der Supplementation...

Hilft Curcuma bei einer Erkältung?

Die Einnahme von Curcuma kann bei einer Erkältung sehr hilfreich sein. Durch den Farbstoff Curcumin wirkt Curcuma antiviral und antibakteriell. Besonders gut wirkt Curcuma auf die Nasennebenhöhlen. Bei der Supplementation...

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