Gesundheitsblog

Wie gesund ist OPC?

Wie gesund ist OPC?

OPC Traubenkernextrakt steht für Oligomere Proanthocyanidine. Dabei handelt es sich um einen wirksamen pflanzlichen Vitalstoff. OPC wirkt sich auf viele Bereiche im menschlichen Körper positiv aus. In OPC kommen Flavanole...

Wie gesund ist OPC?

OPC Traubenkernextrakt steht für Oligomere Proanthocyanidine. Dabei handelt es sich um einen wirksamen pflanzlichen Vitalstoff. OPC wirkt sich auf viele Bereiche im menschlichen Körper positiv aus. In OPC kommen Flavanole...

Wie viel Koffein am Tag ist unbedenklich?

Wie viel Koffein am Tag ist unbedenklich?

Viele Menschen fragen sich, wie viel Koffein am Tag aufgenommen werden darf. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat eine empfohlene Tagesmenge festgelegt. Eine Aufnahmemenge von 200 mg Einzeldosis oder...

Wie viel Koffein am Tag ist unbedenklich?

Viele Menschen fragen sich, wie viel Koffein am Tag aufgenommen werden darf. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat eine empfohlene Tagesmenge festgelegt. Eine Aufnahmemenge von 200 mg Einzeldosis oder...

Was sind die wichtigsten Spurenelemente?

Was sind die wichtigsten Spurenelemente?

Der menschliche Körper braucht zum Überleben Fette, Proteine, Kohlenhydrate und Vitamine. Spurenelemente gehören zur Gruppe der Mineralstoffe. Sie sind essenziell für den menschlichen Organismus und für viele wichtige Aufgaben verantwortlich....

Was sind die wichtigsten Spurenelemente?

Der menschliche Körper braucht zum Überleben Fette, Proteine, Kohlenhydrate und Vitamine. Spurenelemente gehören zur Gruppe der Mineralstoffe. Sie sind essenziell für den menschlichen Organismus und für viele wichtige Aufgaben verantwortlich....

Kann Magnesium Migräne auslösen?

Kann Magnesium Migräne auslösen?

Patienten mit häufigen Kopfschmerzen haben sehr oft eine deutliche Verminderung des Magnesiumgehaltes im Blut. Daher wird ein Magnesiummangel nicht selten mit der Entstehung von Kopfschmerzen und Migräne in Verbindung gebracht....

Kann Magnesium Migräne auslösen?

Patienten mit häufigen Kopfschmerzen haben sehr oft eine deutliche Verminderung des Magnesiumgehaltes im Blut. Daher wird ein Magnesiummangel nicht selten mit der Entstehung von Kopfschmerzen und Migräne in Verbindung gebracht....

Kann man Vitamin D und Calcium zusammen einnehmen?

Kann man Vitamin D und Calcium zusammen einnehmen?

Calcium und Vitamin D spielen eine essenzielle Rolle für den Knochenstoffwechsel. Dabei wird für die Vermeidung von übermäßiger Knochenmasse bei erwachsenen Menschen und älteren Personen gesorgt. Bei Kinder und Jugendlichen...

Kann man Vitamin D und Calcium zusammen einnehmen?

Calcium und Vitamin D spielen eine essenzielle Rolle für den Knochenstoffwechsel. Dabei wird für die Vermeidung von übermäßiger Knochenmasse bei erwachsenen Menschen und älteren Personen gesorgt. Bei Kinder und Jugendlichen...

Wie nehme ich Creatin richtig ein?

Wie nehme ich Creatin richtig ein?

Viele Menschen fragen sich, wie man Creatin richtig einnimmt. Man kann Creatin in Form von Kapseln und Tabletten kaufen. Alternativ gibt es Creatin als Pulver zu kaufen. Dieses kann man...

Wie nehme ich Creatin richtig ein?

Viele Menschen fragen sich, wie man Creatin richtig einnimmt. Man kann Creatin in Form von Kapseln und Tabletten kaufen. Alternativ gibt es Creatin als Pulver zu kaufen. Dieses kann man...

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