Gesundheitsblog

Sollte man Zink zusammen mit Selen einnehmen?

Sollte man Zink zusammen mit Selen einnehmen?

Zink und Selen zählen zu den wichtigsten Spurenelementen und sollten durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Beide Spurenelemente sind essenziell für den Erhalt eines gesunden Immunsystems und den...

Sollte man Zink zusammen mit Selen einnehmen?

Zink und Selen zählen zu den wichtigsten Spurenelementen und sollten durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Beide Spurenelemente sind essenziell für den Erhalt eines gesunden Immunsystems und den...

Wie kann man einen Vitaminmangel feststellen?

Wie kann man einen Vitaminmangel feststellen?

Der menschliche Körper braucht zum überleben viele Vitamine. Diese erhält man am besten, wenn man sich gesund und ausgewogen ernährt. Besonders für die Regulierung des Stoffwechsels und das Zell- und...

Wie kann man einen Vitaminmangel feststellen?

Der menschliche Körper braucht zum überleben viele Vitamine. Diese erhält man am besten, wenn man sich gesund und ausgewogen ernährt. Besonders für die Regulierung des Stoffwechsels und das Zell- und...

Ist Eisen in Fleisch enthalten?

Ist Eisen in Fleisch enthalten?

Der Eisengehalt ist sehr unterschiedlich innerhalb der Nahrungsmittel. Tierische Produkte enthalten mehr Eisen als pflanzliche Lebensmittel. Allerdings unterscheidet man bei Fleisch auch zwischen rotem und weißem Fleisch.

Ist Eisen in Fleisch enthalten?

Der Eisengehalt ist sehr unterschiedlich innerhalb der Nahrungsmittel. Tierische Produkte enthalten mehr Eisen als pflanzliche Lebensmittel. Allerdings unterscheidet man bei Fleisch auch zwischen rotem und weißem Fleisch.

Die antioxidative Wirkung von OPC

Die antioxidative Wirkung von OPC

Durch die Einnahme von OPC kann man seinen Bedarf an antioxidativen Vitalstoffen decken. OPC gilt als eines der stärksten Antioxidantien. Es schützt den Körper vor den Angriffen von freien Radikalen...

Die antioxidative Wirkung von OPC

Durch die Einnahme von OPC kann man seinen Bedarf an antioxidativen Vitalstoffen decken. OPC gilt als eines der stärksten Antioxidantien. Es schützt den Körper vor den Angriffen von freien Radikalen...

Woran erkennt man einen Molybdän Mangel?

Woran erkennt man einen Molybdän Mangel?

Den täglichen Molybdän Bedarf kann man durch eine gesunde und ausgewogenen Ernährung gut decken. Mit 60 Gramm Rotkohl erhält man die Tagesdosis Molybdän.

Woran erkennt man einen Molybdän Mangel?

Den täglichen Molybdän Bedarf kann man durch eine gesunde und ausgewogenen Ernährung gut decken. Mit 60 Gramm Rotkohl erhält man die Tagesdosis Molybdän.

Ist Kalium ein Vitamin?

Ist Kalium ein Vitamin?

Kalium ist kein Vitamin, sondern ein lebensnotwendiger Mineralstoff. Er ist wichtig für den Säure-Basen-Haushalt, die Weiterleitung von Nervenimpulsen, die Herzfunktion, die Regulation des Blutdrucks und die Muskelkontraktionen.

Ist Kalium ein Vitamin?

Kalium ist kein Vitamin, sondern ein lebensnotwendiger Mineralstoff. Er ist wichtig für den Säure-Basen-Haushalt, die Weiterleitung von Nervenimpulsen, die Herzfunktion, die Regulation des Blutdrucks und die Muskelkontraktionen.

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