Gesundheitsblog — guarana
Kann man durch die Einnahme von Guarana abnehmen?

Koffeintabletten, Guarana Kapseln oder Teein - ein Vergleich
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Fakten über Guarana

Bevor die ersten Siedler in das Amazonasgebiet kamen, entdeckten die Eingeborenen die Kletterpflanze mit den roten Früchten und dunklen Kernen. Die Amazonasindianer konsumieren Guarana gerne vor anstrengenden Arbeiten und langen Fußmärschen - dadurch fühlen Sie sich gestärkt und munter. Doch um was handelt es sich dabei genau? Guarana enthält viel Koffein, mit rund 4 – 6 % mehr als Kaffee oder Tee. Das Besondere daran ist, dass dieses durch die ebenfalls reichlich enthaltenen Gerbstoffe langsam freigesetzt wird, sodass sich seine Wirkung über einen längeren Zeitraum hinweg entfaltet. Das bedeutet, dass Guarana gleichzeitig länger und sanfter wirkt als Kaffee. Wie...