Team Vitamineule
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1. Wie wirkt Baldrian auf die Psyche?
Baldrian senkt die Erregbarkeit der Zellen und kann die Muskeln entspannen. Baldrian wirkt ausgleichend, beruhigend und entkrampfend auf den menschlichen Körper. Es fördert die Konzentration und stabilisiert das Nervensystem. Besonders in Stresssituationen kann Baldrian dabei helfen, diese besser zu kontrollieren und zu bewältigen.
2. Welche Beschwerden können durch Baldrian behandelt werden?
- verspannte Muskeln
- nervöses Herzleiden
- Reizbarkeit
- Stress
- Schlaflosigkeit
- Angstzustände
- nervöse Unruhe
- geistige Überarbeitung
3. Mögliche Nebenwirkungen von Baldrian
- Magen-Darm-Probleme
- Übelkeit
- Bauchkrämpfe
- Schläfrigkeit
4. Baldrian in Form von Nahrungsergänzungsmitteln
Wer gerne Baldrian in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen möchte, sollte unbedingt auf die Form des Wirkstoffs und dessen Herkunft achten. Besonders Baldrian Kapseln eignen sich hervorragend, um den Baldrian Wert zu erhöhen. Sie sind sehr gut verträglich und werden vom Körper zu einem hohen Grad verwertet. Ebenfalls sollte das Präparat keine chemischen Zusätze wie mikrokristalline Cellulose enthalten. Wer ein Präparat aus Deutschland kauft, kann sich sicher sein, dass das Produkt zudem sicher produziert wurde und eine hohe Qualität aufweist.
Unsere Empfehlung:
Vitamineule® Baldrian Kapseln
In unserem Onlineshop findest du unsere Baldrian Kapseln von Vitamineule®, die komplett frei von künstlichen Zusatzstoffen sind. Vitamineule® Baldrian Kapseln enthalten 500mg reines Baldrian pro Kapsel. Jede Dose enthält 90 Kapseln. Neben schnellem & kostenfreiem Versand bieten wir eine freiwillige sechsmonatige Rückgabegarantie für alle Produkte an.
5. Fazit: Wie wirkt Baldrian auf die Psyche?
In diesem Blog erfährst du mehr darüber, wie Baldrian auf die menschliche Psyche wirkt. Baldrian gibt es in Form von Baldrian Kapseln und Baldrian Tabletten zu kaufen. Beide Formen sind einfach zu handhaben und gelangen schnell in den Kreislauf. Für eine optimale Einnahme sollte man sich immer an die empfohlene Tagesmenge halten und Änderungen mit einem Arzt besprechen.
Weiterführende Quellen:
- Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis
- [Use of valerian in anxiety and sleep disorders: what is the best evidence?]
- Valerian and valeric acid inhibit growth of breast cancer cells possibly by mediating epigenetic modifications
- Valerian treatment during the postpartum period alters breast milk composition and impairs long-term memory in female rat offspring
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