Team Vitamineule
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1. Salbei gegen Entzündungen
Salbei hemmt Entzündung und bekämpft Bakterien, Viren und Pilze. Durch seine entzündungshemmende Wirkung können Entzündungen im Mund- und Rachenraum schnell gelindert werden. Der Grund dafür sind die ätherischen Öle und die besondere Kombination von Inhaltsstoffen. Die enthaltenen Flavonoide und Gerbstoffe wirken nicht nur entzündungshemmend, sondern auch desinfizierend.
2. Was ist Salbei?
Die Salbei Pflanze wird im lateinischen als Salvia officinales bezeichnet. Sie bedeutet soviel wie der echte Salbei. Man kennt Salbei als aromatisches Gewürz und als Verwendung bei Halsschmerzen und Heiserkeit. Die meisten Menschen denken dabei an Halsbonbons oder Salbei Tee. Dabei kann Salbei in viele unterschiedliche Art und Weisen eingenommen werden. Das ätherische Öl, welches in den Salbei Blättern enthalten ist wirkt antibakteriell, schweißhemmend und krampflösend. Neben dem echten Salbei gibt es noch griechischen und dreilappigen Salbei.
3. Anwendungsgebiete von Salbei
Die Wirkung von Salbei ist bei verschiedenen Anwendungsgebieten sehr bekannt:
- Verdauungsprobleme
- vermehrtes Schwitzen (innerliche Anwendung)
- Zahnfleischentzündungen
- Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut
- Blähungen, Völlegefühl
- Hautentzündungen
- Halsschmerzen
- Bekämpfung gegen Bakterien, Viren und Pilze
- lindert Blähungen
4. Salbei in Form von Nahrungsergänzungsmitteln
Wer gerne Salbei in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen möchte, sollte unbedingt auf die Form des Wirkstoffs und dessen Herkunft achten. Besonders Salbei Kapseln eignen sich hervorragend, um den Salbei Wert zu erhöhen. Sie sind sehr gut verträglich und werden vom Körper zu einem hohen Grad verwertet. Ebenfalls sollte das Präparat keine chemischen Zusätze wie mikrokristalline Cellulose enthalten. Wer ein Präparat aus Deutschland kauft, kann sich sicher sein, dass das Produkt zudem sicher produziert wurde und eine hohe Qualität aufweist.
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5. Fazit: Salbei gegen Entzündungen
Viele Menschen fragen sich, ob Salbei gegen Entzündungen helfen kann. Salbei kann in Form von Kapseln, Tabletten, Pulver und Tees eingenommen werden. Bei der Supplementierung in Form von Kapseln und Tabletten sollte man sich immer an die empfohlene Tagesmenge halten und Änderungen immer mit einem Arzt besprechen.
Weiterführende Quellen:
- Management of Iron-Deficiency Anemia in Inflammatory Bowel Disease
-
Management of Iron Deficiency Anemia
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