Team Vitamineule
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1. Reishi für die Augen
Viele Menschen fragen sich, welche Bedeutung der Reishi Pilz für die Augen hat. In jüngster Zeit haben Wissenschaftler begonnen, die gesundheitlichen Vorteile von Reishi genauer zu untersuchen, und es gibt zunehmenden Beweise dafür, dass der Pilz tatsächlich eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, darunter auch auf die Funktion der Augen. Eines der wichtigsten Nährstoffe in Reishi ist Beta-Glucan, eine Art von Polysaccharid. Beta-Glucane sind bekannt dafür, das Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu reduzieren. Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Beta-Glucan dazu beitragen kann, das Risiko von Augenerkrankungen wie Alter-Makuladegeneration und Grüner Star zu reduzieren. Dies liegt daran, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften von Beta-Glucan dazu beitragen, die Gefäße in den Augen zu schützen und die Durchblutung zu verbessern, was wiederum dazu beiträgt, das Risiko von Schäden an den Netzhäuten und anderen Teilen des Auges zu reduzieren.
2. Was genau ist Reishi?
Reishi ist ein Pilz, der auch als Lingzhi oder Ganoderma lucidum bekannt ist. Er ist in Ostasien beheimatet und wird seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin und in der traditionellen japanischen Medizin verwendet. Reishi hat eine lange Geschichte als Heilpilz und wird häufig als "die Pilzessenz des Lebens" bezeichnet.
Reishi enthält eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, die für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften verantwortlich sind. Dazu gehören Polysaccharide, Triterpene und Sterole. Einige Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Reishi das Immunsystem unterstützt, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduziert und das Wohlbefinden verbessert. Es gibt auch Anzeichen dafür, dass Reishi dazu beitragen kann, den Blutzucker- und Blutfettspiegel im Gleichgewicht zu halten, und es wird auch als potenzielles Mittel gegen verschiedene Formen von Krebs und Entzündungen untersucht.
Reishi kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, einschließlich getrockneten Pilzen, Pulvern, Kapseln und Tee.
3. Kann die Einnahme von Reishi das Immunsystem unterstützen?
Reishi enthält auch Triterpene, eine Art von Verbindungen, die entzündungshemmend wirken können und die Aktivität von Immunzellen regulieren können. Dies kann dazu beitragen, die Immunreaktion des Körpers auf pathogene Angriffe zu verbessern und das Risiko von Infektionen und Autoimmunerkrankungen zu reduzieren. Reishi enthält auch Polysaccharide und Adenosin, die für ihre immunstimulierende Wirkung bekannt sind. Diese Verbindungen können die Bildung von natürlichen Killerzellen und die Bildung von Antikörpern anregen, was dazu beitragen kann, das Immunsystem gegen eine Vielzahl von Infektionserregern zu schützen. In Studien wurde gezeigt, dass Reishi in der Lage ist die Leistung des Immunsystem zu verbessern, bei Menschen mit vorhandenen Erkrankungen wie Krebs oder HIV, oder in Menschen die einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind. Obwohl weitere Untersuchungen notwending sind um die konkrete Wirkung auf das Immunsystem besser verstehen zu können, gibt es vielversprechende Erkenntnisse dass Reishi ein natürliches Mittel sein kann um das Immunsystem zu unterstützen.
4. Reishi in Form von Nahrungsergänzungsmitteln
Wer gerne Reishi in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen möchte, sollte unbedingt auf die Form des Wirkstoffs und dessen Herkunft achten. Besonders Reishi Kapseln eignen sich hervorragend, um den Reishi Wert zu erhöhen. Sie sind sehr gut verträglich und werden vom Körper zu einem hohen Grad verwertet. Ebenfalls sollte das Präparat keine chemischen Zusätze wie mikrokristalline Cellulose enthalten. Wer ein Präparat aus Deutschland kauft, kann sich sicher sein, dass das Produkt zudem sicher produziert wurde und eine hohe Qualität aufweist.
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5. Fazit: Reishi für die Augen
Reishi ist ein Pilz, welcher aus Asien stammt. Er ist besonders essenziell für die Sehkraft und den Erhalt eines gesunden Immunsystems. Schon damals wurde er in der traditionellen chinesischen Medizin als Heilpilz verwendet aufgrund seiner Vielzahl an bioaktiven Verbindungen. Wer gerne Reishi in Form von Nahrungsergänzungsmitteln supplementieren möchte, kann sich zwischen Reishi Kapseln und Reishi Tabletten entscheiden. Beide Formen sind einfach zu handhaben und gelangen schnell in den Kreislauf.
Weiterführende Quellen:
- Management of Iron-Deficiency Anemia in Inflammatory Bowel Disease
- Management of Iron Deficiency Anemia
- Ganoderma Lucidum (Reishi Mushroom) and cancer
- Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment
- Ganoderma lucidum (Reishi) an edible mushroom; a comprehensive and critical review of its nutritional, cosmeceutical, mycochemical, pharmacological, clinical, and toxicological properties
- Synergistic immuno-modulatory activity in human macrophages of a medicinal mushroom formulation consisting of Reishi, Shiitake and Maitake
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