Wie wirkt hochdosiertes Curcuma auf den menschlichen Körper?

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Wie wirkt hochdosiertes Curcuma auf den menschlichen Körper?

Team Vitamineule

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1. Wie wirkt hochdosiertes Curcuma auf den menschlichen Körper?

Die Einnahme von Curcuma bewirkt viel positives auf den Körper. Curcuma besitzt eine verdauungsfördernde Wirkung und sorgt dafür, dass Nahrungsfette viel besser verwertet werden können. Unangenehme Blähungen können durch die Einnahme von Curcuma in Zukunft vermieden werden. Curcuma kurbelt den Stoffwechsel an und kann somit beim Abnehmen sehr hilfreich sein. Curcuma wirkt schmerzstillend, entzündungshemmend und hemmt den Knochenabbau. Zahlreiche Menschen klagen heutzutage über permanentem oxidativen Stress. Sie leiden häufig unter anhaltenden Beschwerden, sind oft müde und erschöpft. Hierbei kann Curcuma sehr effektiv eingesetzt werden. Der Wirkstoff Curcumin schützt das Gehirn des menschlichen Körpers vor den Auswirkungen des oxidativen Stress und kann sogar eine heilende Wirkung bei bereits vorhandenen Schmerzen haben. Aus diesen Gründen wird Curcuma auch bei Krankheiten wie Alzheimer verwendet. 

    2. Was ist Curcuma?

     Curcuma ist eine tropische Pflanze. Sie wird auch aufgrund ihrer Farbe als Gelbwurz bezeichnet. Obwohl sie nicht so stark wie Ingwer schmeckt, zählt die Curcumapflanze zur Gruppe der Ingwergewächse. Die Pflanze liebt das warme Klima und kommt ursprünglich aus Südostasien. Dort ist sie schon sehr lange als Gewürz bekannt. Die Wurzel der Pflanze wird gemahlen. Dadurch einsteht ein feines orange-gelbes Pulver, welches in die unterschiedlichsten Speisen gemischt werden kann.

    3. Was ist Curcumin?

    Curcumin ist ein natürlicher Farbstoff, welcher in der Pflanze Curcuma enthalten ist. Der Farbstoff ist orange-gelb. Dieser Wirkstoff ist jedoch nur in sehr geringen Mengen enthalten. Nur etwa 5% der Curcumapflanze ist das eigentliche Curcumin. Curcumin wird sehr häufig als Lebensmittelfarbstoff verwendet. Beispielsweise in Currypulver, gelben Soßen, Margarine, Senf und den verschiedensten Teigwaren. Aufgrund seiner Wasserlöslichkeit, wird ein Großteil des Curcumins wieder vom menschlichen Organismus ausgeschieden, da Curcumin im Darm nur schlecht ausgeschieden werden kann.

    4. Anwendungsgebiete von Curcuma

    • Linderung von Gelenkbeschwerden
    • Natürliche Regulation des Blutzuckerspiegels
    • Vorbeugung gegen Arteriosklerose
    • Förderung der körpereigenen Entgiftungsprozesse
    • entzündungshemmende Wirkung
    • Aktivierung von Nahrungsfetten
    • Anregung der Enzymproduktion in der Bauchspeicheldrüse
    • Senkung des Cholesterinwertes
    • Schutz der Zellen vor freien Radikalen
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    5. Wie wirkt hochdosiertes Curcuma auf den menschlichen Körper?

    Hochdosiertes Curcuma wirkt auf den Körper entzündungshemmend, schmerzlindernd und kann den Knochenabbau hemmen. Curcuma wirkt unterstützend auf das Immunsystem und kann den Stoffwechsel anregen. Aus diesem Grund hilft Curcuma bei der Geweichtsreduktion. Wer gerne Curcuma einnehmen möchte, kann Curucma in Form von Nahrungsergänzungsmitteln supplementieren. Dabei gibt es Curcuma Kapseln und Curcuma Tabletten zu kaufen. 


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