Team Vitamineule
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1. Diese Vitamine stecken in Hagebutten
In der Hagebutte sind zahlreiche Vitamine und Inhaltsstoffe enthalten, welche besonders gesund für den menschlichen Organismus sind. Dazu zählen Vitamine wie Provitamin A, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2 und Vitamin E. Außerdem findet man Mineralstoffe wie Zink, Kupfer, Natrium, Phosphor, Eisen und Kalzium. In der Hagebutte findet man Fruchtsäuren, Gerbstoffe, Pektine, Kieselsäure und Antioxidantien. Alle Inhaltsstoffe haben eine positive Wirkung auf den Körper.
2. Was sind Hagebutten?
Hagebutten werden auch die Früchte der Rosen genannt. Sie sind ungiftige Sammelnussfrüchte, welche an Wild- und Heckenrosen wachsen. In den Hagebutten reifen die eigentlichen Samen der Rose an, welche unterschiedliche Farben haben können. Dazu zählen rot, orange, braun, schwarz und gelb. Die Formen können kugelförmig und flaschenförmig sein. Hagebutten gedeihen in Europa, Asien und Nordafrika. Sie können für Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente weiterverwendet werden, man findet sich allerdings auch in der Küche beispielsweise beim einkochen von Hagebuttenmarmelade.
3. Die Wirkung von Hagebutten
- Stärkung des Immunsystems
- Festigung des Bindegewebes
- Bildung neuer Immunzellen
- Förderung eines normalen Stuhlgangs
- Hilfe bei Frühjahrsmüdigkeit
- Lieferung von Energie
- Hautregeneration
- Unterstützung bei der Verdauung
- Entwässerung
4. Hagebutten in Form von Nahrungsergänzungsmitteln
Wer gerne Hagebutten in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen möchte, sollte unbedingt auf die Form des Wirkstoffs und dessen Herkunft achten. Besonders Hagebutten Kapseln eignen sich hervorragend, um den Hagebutten Wert zu erhöhen. Sie sind sehr gut verträglich und werden vom Körper zu einem hohen Grad verwertet. Ebenfalls sollte das Präparat keine chemischen Zusätze wie mikrokristalline Cellulose enthalten. Wer ein Präparat aus Deutschland kauft, kann sich sicher sein, dass das Produkt zudem sicher produziert wurde und eine hohe Qualität aufweist.
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5. Fazit: Diese Vitamine stecken in Hagebutten
In diesem Blog erfährst du mehr darüber, welche Vitamine in Hagebutten enthalten sind. Hagebutten können in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Dabei kann man sich zwischen Hagebutten Kapseln und Hagebutten Tabletten entscheiden. Beide Formen sind einfach zu handhaben und gelangen schnell in den Kreislauf.
Weiterführende Quellen:
- Management of Iron-Deficiency Anemia in Inflammatory Bowel Disease
- Management of Iron Deficiency Anemia
- Multi-elemental Analysis, Pattern Recognition Techniques of Wild and Cultivated Rosehips from Serbia, and Nutritional Aspect
- Assessment of rosehips based on the content of their biologically active compounds
- Chemical composition of rosehips from different Rosa species: an alternative source of antioxidants for the food industry
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