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Kann Curcuma Durchfall verursachen?

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Kann Curcuma Durchfall verursachen?

Viele Menschen fragen sich, ob die Einnahme von Curcuma Durchfall auslösen kann. Die Einnahme von Curcuma wirkt verdauungsfördernd und beruhigend auf den Magen. Das enthaltene Polyphenol hilft bei Verdauungsbeschwerden und verhindert ein Völlegefühl. 

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Kann Curcuma Allergien auslösen?

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Kann Curcuma Allergien auslösen?

Die Curcuma Pflanze stammt aus Südostasien und ist sehr gesund für den Menschen. Dabei wird sich oft die Frage gestellt, ob unerwünschte Allergien oder Nebenwirkungen entstehen können. Der Farbstoff Curcumin ist sehr empfindlich und zudem nicht wasserlöslich. So kann er von den Zellen im Darm nur schwer aufgenommen werden.

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How much turmeric a day is healthy?

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How much turmeric a day is healthy?

The WHO recommends a daily intake of about 200 micrograms of curcuma for adults. However, the recommended daily intake increases with various factors. The correct dosage of curcuma depends on the gender, body size and especially the exact body weight. It is also important to consider the circumstances in which one is living.

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Does curcuma help with a cold?

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Does curcuma help with a cold?

Taking turmeric can be very helpful when you have a cold. Due to the pigment curcumin, turmeric has an antiviral and antibacterial effect. Turmeric works especially well on the sinuses. When supplementing turmeric in the form of supplements, you can choose between turmeric capsules and turmeric tablets.

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What is the best way to take turmeric?

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What is the best way to take turmeric?

Curcuma will be able to be supplemented as a dietary supplement. Curcuma is available in the form of capsules and tablets. These forms are easy to handle and get into circulation quickly. However, curcuma tablets are sold in pharmacies, which in many cases have been produced with artificial additives or abroad.

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