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Sind Cranberrys gut für den Darm?

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Sind Cranberrys gut für den Darm?

Cranberries können auf verschiedene Weise dazu beitragen, die Darmgesundheit zu fördern. Zum einen enthalten sie Ballaststoffe, die eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Verdauung spielen. 

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Zink und die Immunabwehr

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Zink und die Immunabwehr

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für eine Vielzahl von Prozessen im menschlichen Körper wichtig ist. Eine der bekanntesten Funktionen von Zink ist seine Rolle in der Immunabwehr.

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Für was ist MSM gut?

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Für was ist MSM gut?

MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Verbindung, die aus Schwefel, Sauerstoff und Kohlenstoff besteht. 

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Wie wirkt sich ein Eisenmangel auf die Psyche aus?

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Wie wirkt sich ein Eisenmangel auf die Psyche aus?

Ein Eisenmangel kann nicht nur physische, sondern auch psychische Auswirkungen haben. Eisen ist ein lebenswichtiges Mineral, das für die Bildung von roten Blutkörperchen und die Sauerstoffversorgung im Körper unerlässlich ist. 

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Welche Lebensmitteln enthalten L-Prolin?

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Welche Lebensmitteln enthalten L-Prolin?

L-Prolin ist eine nicht essentielle Aminosäure, die im menschlichen Körper natürlich vorkommt und eine wichtige Rolle bei der Kollagensynthese spielt. 

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