Gesundheitsblog — haarwachstum
Biotin - das Schönheitsvitamin für Haut und Haare
biotin gesunde haut haarwachstum starke nägel vitamin b7
Biotin - auch Vitamin B7 genannt - ist essenziell für den menschlichen Organismus. Der Körper benötigt es für gesunde Haut, starke Haare und stabile Nägel. Zudem beteiligt sich Biotin am Fett- und Eiweißstoffwechsel. Vitamin B7 ist wasserlöslich, wodurch überschüssige Mengen durch den Urin ausgeschieden werden können.